"Ook zo gevoelig?"

Is jouw kind hoog sensitief?

Mogelijk is er gezegd is je kind een probleem heeft terwijl jij het gevoel hebt dat dat wel meevalt. Als ouder ben je ervan overtuigd dat het gedrag wat als probleem bestempeld wordt (bv emotioneel, verlegen, agressief) door overprikkeling komt en afhankelijk is van de situatie.

Kijk naar je eigen kind en luister naar je intuitie; jij kent je kind immers het beste en het is jouw taak op te komen voor je kind.

Twijfel je, kijk dan eens of je veel herkent in onderstaand rijtje:

• je hebt altijd al geweten dat je kind gevoelig is en dat het extra steun nodig heeft.
• "Er wordt gezegd dat mijn kind angstig, overgevoelig, te verlegen of te emotioneel is"
• Heb je het gevoel dat je kind anders is maar niet dat er iets mis is.
• Iemand heeft tegen je gezegd dat je kind een "open" of "nieuwetijds"-kind is maar je hebt geen idee wat dat betekent.
• Is jouw kind (in vgl tot andere kinderen) gevoeliger voor geluid, felle lichten, kriebelig materiaal, pijn, dingetjes in het eten, vuil, rommel, chaos, ...
• Schrikt jouw kind sneller, raakt het sneller in paniek, heeft het moeite met verassingen en veranderingen?
• Raakt jouw kind gemakkelijk overstuur, geïrriteerd, oververmoeid, en geprikkeld in/na situaties waarbij er veel op het kind af komt (bijv. op school)
• Heeft jouw kind meer tijd nodig om bij te tanken of aan nieuwe situaties te wennen?
• Heb je het gevoel dat jouw kind sterk reageert op je eigen stemmingen of die van anderen (door het over te nemen of juist te willen helpen)?
• Is jouw kind creatief, lijkt jouw kind al een sterke intutie te hebben, stelt het veel (diepzinnige) vragen?

Als je je herkent in een aantal van de genoemde punten, dan is jouw kind waarschijnlijk hoog sensitief. Hoog sensitieve kinderen zijn echter niet allemaal gelijk. Er zitten verschillen in de mate van gevoeligheid en ook waarvoor ze gevoelig zijn. Luister vooral naar je eigen intui:itie. Meestal weet je als ouder wel dat je kind hoog sensitief is al zal je mogelijk een negatiever omschrijving gebruiken. Je hebt al vroeg geleerd dat je kind gevoelig is en extra steun van jou nodig heeft. Je weet dat je het soms moet helpen tot rust te komen. Je hebt geleerd dat je hem/haar omzichtiger moet benaderen dan andere kinderen, je weet dat je geen kriebelkleding moet kopen, je kent de soms pietluttige eetgewoonten, je houdt rekening met het feit dat je kind genoeg rust krijgt, je helpt je kind zich staande te houden in stressvole situaties, zet de tv uit als ze huiswerk moeten maken, je bereidt je kind voor op veranderingen en zorgt dat het niet voor grote verassingen komt te staan, etc.

Testje van Elaine Aron:
Antwoord met 'ja' als het in ieder geval enigszins voor jouw kind opgaat of gedurende een aanzienlijke periode in het verleden opging. Antwoord met 'nee' als het niet speciaal of helemaal niet opgaat voor jouw kind. Als je 13 of meer vragen met 'ja'' hebt beantwoord, is je kind waarschijnlijk hoog senstief. Echter ook als je selchts 1 of 2 vragen met 'ja' hebt beantwoord, maar ze zijn in extreme mate waar, heb je wellicht ook reden om je kind hoog sensitief te noemen.

Mijn kind...
- schrikt snel;
- heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid.
- houdt over het algemeen niet van grote verassingen;
- leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan van strenge straf.
- lijkt mijn gedachten te kunnen lezen;
- gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd.
- ruikt elk vreemd geurtjje;
- heeft een scherpzinnig gevoel voor humor;
- lijkt zeer intuïtief;
- is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag;
- heeft moeite met grote veranderingen;
- wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden;
- stelt veel vragen;
- is zeer gevoelig voor pijn;
- kan slech tegen een luidruchtige omgeving;
- heeft oog voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk ed.)
- kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen;
- presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn;
- beleeft de dingen intensief.
uit: Het hoog sensitieve kind, help je kind op te groeien in een wereld die hen overweldigt. blz 14/15