"Ook zo gevoelig?"

Philippine Bronkhorst
©2006-2010

home>wat is hoog sensitiviteit>diepgang en relaties

Diepgang en relaties.

Hoog gevoelige mensen hebben vaak de behoefte aan een zinvol leven. In relaties met anderen hebben ze een voorkeur voor diepere en oprechte contacten.

Partner.
In tegenstelling tot wat je misschien denkt, kiezen hsp's* niet standaard voor een hsp-partner. Een hsp en niet hsp samen kunnen elkaar juist goed aanvullen. Zolang er maar begrip en acceptatie is voor beide en er praktisch kan worden omgegaan me de verschillen in gevoeligheid, kan het prima samengaan. Het heeft voordelen als je beide zo gevoelig bent maar het kan ook juist heel lastig zijn.

Vrienden.
Hsp's zijn meestal loyale en trouwe vrienden. Hsp's hebben meestal niet veel vrienden maar die paar die ze hebben, zijn heel belangrijk voor ze. De kwaliteit is belangrijker dan de kwantiteit. Ze houden i.h.a. niet van oppervlakkige leukdoenerij en willen graag een goed gesprek kunnen voeren. Om die reden kiezen ze vaak andere hsp's als vrienden en mijden zij drukke uitgaansgelegenheden.

Het is belangrijk voor hsp's om te kunnen praten met andere hsp's. Er is een grote behoefte om begrepen te worden. Hun natuurlijke neiging tot reflecteren en overwegen leidt vaak tot piekeren en zij hebben meestal de behoefte hierover te praten met anderen. Op die manier kunnen zij hun eigen gevoelens en gedachten spiegelen en feedback ontvangen. Praten met ander hsp's is heel leerzaam en de meeste hsp's halen er ook veel voldoening uit om anderen echt te kunnen helpen en steunen.

Werk.
Voor hsp's is het vaak moeilijk uit de verf te komen in werksituaties. Ze gedijen het best in een vriendelijke en open sfeer en deinzen terug voor harde kritiek, vooral als het persoonlijk is. Ze lijden eerder onder spanningen op het werk en hebben meer moeite met prestatiedruk. Een slechte sfeer, machtsspelletjes en conflicten putten hsp's erg uit. O.a. daarom zijn hsp's vaak degenen die conflicten etc. zullen proberen op te lossen of te voorkomen. Hsp's hebben het meer dan anderen nodig om gewaardeerd te worden in wat ze doen en voor hun inzet juist omdat ze zich zo inzetten, dingen die in de praktijk vaak ontbreken. Daarnaast speelt hun overprikkeling ook een rol op het werk, wat tot aanvaringen kan lijden met collega's. De meeste hsp's kunnen zich pas goed concentreren in een prikkelarme omgeving, het liefst een vaste plek en een eigen kamer, wat vaak heel moeilijk te realiseren valt. Het onbegrip van collega's die daarmee samenhangt, is een grote bron van prikkels op het werk.

Veel werkgevers vinden hsp's lastige werknemers. Hsp's kunnen echter ook heel waardevol zijn voor een organisatie. Hsp's meestal erg consciëntieus en zullen niet gauw iets doen wat tegen het welzijn van de organisatie ingaat. Ze stellen het belang van de organisatie eerder boven hun eigenbelang. Hun kritiek is vaak heel nuttig en hun vermogen mogelijke problemen vroegtijdig te signaleren, houden een organisatie scherp. Ook hun vooruitziende visie, bijvoorbeeld het doorzien van mogelijke trends of innovatieve ideeën, zijn zeer nuttig voor succesvol ondernemen.

Spirituele contacten.
Veel hoog sensitieve personen raken geïnteresseerd in spirituele zaken. Voor een groot deel is dat omdat ze zichzelf en hun omgeving graag willen begrijpen en helpen. De behoefte aan dieper en intenser leven en zinvol bezig willen zijn, doet je nogal eens uitkomen bij spirituele onderwerpen. Veel hsp's sluiten zich bijvoorbeeld aan bij organisaties of volgen cursussen waar zij in contact komen met gelijkgestemden.